Только в наших, родительских силах посеять между нашими детьми семена дружбы, подарив первенцу не только брата или сестру, но и родного человека, который будет его настоящим другом. Но и семена раздора тоже могут прорасти на благодатной почве.
Чтобы предотвратить такое явление, как детская ревность, стоит не пренебрегать советами о том, как подготовить старшего ребенка к рождению малыша, это позволит избежать многих проблем с принятием новорожденного. А после рождения второго ребенка следует донести до старшенького тот факт, что вы по-прежнему его любите, так же как и малыша. Как только осознание родительской любви и собственной нужности достигнет маленького сердечка, ревность старшего ребенка постепенно самостоятельно уйдет.
Предотвращение ревности у старшего ребенка - профилактика
Пути, которыми мы следуем, могут быть различны, ведь каждая мама лучше знает свое чадо и слова, которые нужно произнести. Главное, понять старшенького, осознать причины, по которым вызовет второй ребенок ревность у вашего первенца.
Один известный психолог, Росс Кэмпбелл, автор книги «Как на самом деле любить детей», пишет о том, что необходимо наполнять «резервуар любви» у ребенка. У вас есть три возможности для этого.
Первая возможность – тактильный контакт, прикосновения, объятья, поцелуи, ласковые поглаживания. Это нужно и взрослым людям, а уж крошечным детишкам это необходимо как воздух. Всегда и много.
Вторая возможность – контакт глаз. Ласковый взгляд глаза-в-глаза способен рассказать ребенку о нашей любви к нему. Даже если ваши руки заняты новорожденным – приобнимите старшего ребенка и посмотрите ему в глаза. Это тоже очень важно.
Третья возможность – активное слушание. Узнайте, что волнует вашего ребенка, о чем он думает, пусть он расскажет вам обо всем, что его волнует. А вы – внимательно слушайте. Техника активного слушания довольно известна, и про нее можно найти много информации, однако это не умаляет ее эффективности. Прежде всего, это еще и вербализация, озвучивание испытываемых ребенком эмоций и чувств, которые он сам не может распознать. Например, мы можем сказать: «ты сейчас злишься на нас и малыша, и тебе кажется, что мы тебя не любим, но это не так, на самом деле мы оба тебя очень любим». Вы помогаете ребенку преодолеть негативные чувства, и говорите дальше добрые, хорошие слова, уделяя ребенку нужное ему внимание.
При конфликтах очень помогает работа с фотографиями бытовых моментов из младенческого периода вашего первенца. Пусть ассоциации, что с ним было все так же, что его тоже кормили грудью, укачивали и носили на ручках, будет яркой и приятной. Это поможет ребенку свыкнуться с тем большим количеством внимания, уделяемому малышу.
Замечайте за собой и пресекайте попытки защитить только младшего ребенка. Интересы старшего ребенка не должны существенно пресекаться, иначе ни о каких доброжелательных отношений построить не выйдет. Разве то оправдание, что малыш «еще маленький» - оправдание за разрушенную крепость, которую ваш первенец выстраивал два часа? Или это вернет испорченный рисунок, который старший ребенок хотел вам подарить? Позвольте почувствовать первому ребенку, что его интересы для вас тоже значимы.
Используйте еще и технику пристального внимания. Суть ее заключается в том, что ежедневно мама проводит наедине со старшим ребенком 15 минут. Малыша может занять папа или он может в этот момент спать. Но именно в эти 15 минут мама и ребенок ведут задушевный разговор, глядя друг другу прямо в глаза и внимание мамы направлено только на ребенка. Не путайте это время с чтением, творчеством и прочими занятиями. Только разговор, только ребенок и мама, со всем вниманием к малышу. Это позволяет ребенку до краев «насытится» общением с мамой, почувствовать ее любовь, и осознать свою значимость для нее. Вроде бы ничего сложного, но эта техника творит чудеса.
Работа над ошибками – или несколько вещей, которые не стоит делать
Иногда взрослые, сами того не замечая, провоцируют ревность ребенка. Совершая досадные ошибки в выражении своих мыслей и чувств, позволяя эмоциям и усталости брать верх над любовью и здравым смыслом. И как результат получаем ревность старшего ребенка к младшему, с которой потом долго боремся с переменным успехом.
Ошибка №1.
Вы пообещали ребенку товарища для игр и веселое времяпровождение? Здорово. Тогда что здесь делает этот бесполезный пищащий комок? Вам следует подготовить вашего старшего ребенка к реальному появлению новорожденного, показать его собственные фото и видео из младенческого периода, вспомнить с ним о тех временах, когда он сосал соску или не умел ходить. Отвести в гости к знакомым, только-только обзаведшимся потомством.
Ошибка №2.
Весь мир вашего первенца – семья. Позвольте другим интересам появиться в жизни ребенка, займите его в секциях и кружках, лучше за полгода или за пару месяцев до появления второго ребенка. Заведите в этот же период прогулки с бабушкой или няней. Пусть мир вашего старшего ребенка раздвинется за пределы семьи и в нем появятся еще значимые люди.
Ошибка №3.
С появлением новорожденного вся устоявшаяся жизнь ребенка резко изменяется. Место жительства, расположение кроватки, время подъема и человек, который отводит в садик. Если вы и запланировали изменения в жизни старшего ребенка, то все планы осуществляйте либо до, либо после появления ребенка, чтобы у первенца не возникло ни малейшей ассоциации, что всем этим он обязан появившейся малявке. Хорошо организованный режим подарит старшенькому чувство стабильности.
Ошибка №4.
Интересно, с чего бы это старший ребенок ревнует к младшему, если мы ему честно рассказали, что малыш будет спать в его бывшей кроватке, носить его вещи, займет его коляску, отберет игрушки, а на него, старшего, у нас не останется времени? Думается, что вы сами при таком раскладе вряд ли испытали бы теплые чувства к новому члену семьи. Донесите все это таким образом, чтобы это было позитивно окрашено в сознании старшего ребенка. Реклама, как говорится, двигатель торговли!
Ошибка №5.
Я люблю вас одинаково – говорят родители. Но не верится. Ведут-то они себя по-разному. Лучше наглядно покажите на примере книжек с картинками и сказок о дружных братьях и сестрах, о зверятах с двумя малышами, скажите, что любовь только растет, но никак не делится, и с появлением второго ребенка ваше сердце выросло вдвое, чтобы вместить в два раза больше любви.
Ошибка №6.
«Ты теперь большой!» - говорят родители. И сваливают на первенца уход за новорожденным, ответственность и новую, непонятную взрослость. А малышу этого надо? Игра в старшего должна оставаться именно игрой, особенно если ваш первый ребенок сам еще не достиг школьного возраста. И обязательно помимо обязательств и ответственности к «взрослости» необходимы весомые бонусы в виде дозволения позже ложиться спать, играть какие-либо не разрешенные малышу игрушки и есть или пить запрещенные продукты, такие как леденцы или лимонад.
Ошибка №7.
«Ты старший, значит, виноват, мог бы и уступить!» слышит первенец. Или наоборот идет детальное выяснение кто зачинщик конфликта, поощряя ябедничество и намеренные провокации со стороны детей. Помогите детям преодолеть конфликт, найдя компромисс - разведите их в стороны, или уж накажите обоих.
Когда необходимо обратиться за помощью при детской ревности
Но не все родители могут осознать, что ситуация вышла из-под контроля и ребенок нуждается в помощи специалиста. Существуют тревожные звоночки, которые следует уметь распознать.
Если спустя пару месяцев ваш старший ребенок продолжает сильно ревновать малыша.
Если через месяц-полтора первенец продолжает регрессировать.
Если вы чувствуете сильную агрессию со стороны ребенка к вам или к новорожденному.
Если первенец после рождения малыша часто заболевает или долго не выздоравливает.
Если характер старшего ребенка резко и сильно меняется после появления в доме братика или сестрички.
Если во время беременности мамы или после рождения второго ребенка у первенца начались тики (непроизвольные подергивания мышц, чаще лица или глаз) или неврозоподобные состояния (выдергивания волос, откусывание ногтей, сосание пальца).
В таких случаях следует обратиться за помощью к детскому психологу или неврологу. Пусть детская ревность останется маленьким и незначительным эпизодом в жизни ваших детей. Ведь ревность ребенка – это неуверенность малыша в вашей любви, а ведь вы его любите, и значит – обязательно справитесь!
Старший ребенок чаще всего ревнует к младшему, когда чувствует себя лишним. Для того чтобы этого не произошло, очень важно постоянно подчеркивать то, что старший ребенок очень важен, нужен и любим.
Будет здорово, если получится мягко “включить” первенца в заботу о новорожденном и постоянно акцентировать внимание на том, что он уже совсем большой и делает очень важную и нужную работу, помогает папе и маме. Ощущение собственной значимости поможет первенцу спокойнее переживать то, что внимание мамы и папы больше не принадлежит только ему, и лояльнее относиться к малышу.При этом важно, чтобы с появлением нового члена семьи у первенца, как у “большого”, появились не только новые обязанности, но и новые права. Подумайте о том, что из “нельзя, ты еще маленький” можно перевести в категорию “ты уже большой – значит, теперь тебе можно” – это повлияет на самовосприятие первенца и позволит ему не регрессировать в младенчество, что часто случается со старшими детьми после появления на свет младших».